Stages

 Gestion du Stress / Confiance en soi

Stages de 2 jours en WE

L'association vous propose une formule : stage en week-end (samedi et dimanche)

    * gestion du Stress et des émotions désagréables

    * confiance en soi

horaires:   9h30 -12h30 - 14h -17h  (horaire modulable selon le groupe)

Tarifs:

- 120€ - stage de  Week-end  (1 par trimestre : samedi,dimanche ) – de 9h30 à 12h et 13h30 à 16h30 .
-100€ :  module de W. END, parmi les thémes proposés, ou selon une commande plus personnalisée par des structures à vocation sociale,  CE, associations, pour un groupe de 4 personnes  minimum. possibilité de me déplacer au sein des structures

 Pour plus d'informations, n'hésiter pas à cliquer sur "contact".

 SOPHRO DECOUVERTE

Stage en 2 demi journées.

Découvrir la SOPHROLOGIE en groupe: de 4 à 8 personnes

Expérimenter une voie vers  le Bien Etre, s'approcher des bienfaits d'une discipline peut être méconnue - Prendre soin de Soi quelques heures et peut être beaucoup plus...

Se sensibiliser aux techniques : respirations, relaxations de base, sophrologie ludique.

5 heures en deux séquences de 2h30:   1 Samedi matin et  1 Samedi après midi de 10h à 12h30  et 14h à 16H30.

Tarif : 100€  lieu : 1 bis rue des Citronniers (fac de sciences) ou selon disponibilité de la salle :  501 rue Major Flandre ( près fac de Lettres) Montepllier

Dates : Fin janvier 2009 - pour en savoir plus, 06 86 74 27 07 ou  cliquer sur "contact"