L'actualité

 TRAVAIL CORPOREL ET RELAXATION

 Le 27/07/2009 à 08h07

Cette activité dans le cadre du "Sport Santé" est adapté aux personnes qui recherchent à allier travail corporel d'entretien, de développement de la condition physique, et relaxation dans un même cours avec  des séquences diverses ( Travail cardio respiratoire, Renforcement musculaire, Education posturale, Stretching,  Relaxation)

Ce cours s'adresse à tous publics sans niveau requis. Un cour d'essai gratuit est proposé le mardi 15 et jeudi 17 septembre 2009.

Planning: Les mardis et jeudis de 18H15 à 19H45 au CREPS de Montpellier - Studio de Danse N° 2 - sauf  vacances scolaires - groupe de 8 à 12 personnes.

150€ de fin septembre 2009 à  fin juin 2010  pour 2 cours, 90€ pour  1 cours -licence et assurance comprises -  tel: 06 86 74 27 07